“只要一天，便可以改变一生”，6月9日全球健康日，哈尔滨香格里拉大酒店号召员工提高健身意识，在每天的生活中加强锻炼，并在健体中心举办开放日活动，聘请教练现场传授健身技巧，开启崭新生活方式！

　　活动当天，酒店的客人都纷纷赶到健体中心，和员工志愿者们共同开展健身活动，参加由健身教练组织的健康课堂。通过亲身示范和口头传述，健身教练分享了他多年的健康秘籍，从饮食习惯、作息时间到运动方式，从生活的不同方面告诉大家如何改变自己的不良习惯，保持健康的身体和心理素质。