秋高气爽,现在正是出游的好时机。每到这个季节就会有大批市民或自驾或报团出外旅游,不过在出游前一定要做好充足的准备工作。那么,秋天旅游需要注意什么呢?下面一起来看看秋天旅游的小常识。
1秋季也是花粉过敏症频发的盛期。不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘,更不要随意把野花带回家,或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游,因为风可加速花粉的揉散。
2秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。比如登山随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。另外,要合理安排旅游时间,尽量避免中午时外出。
3秋季空气干燥是传染病的高发期,因此在旅途中一定要注意预防传染病,比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话,经常通风换气。
4秋天外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质。外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射,并适当擦些含酮防晒霜。旅途照相化妆,只须采取简易化妆法,适当化点淡妆就好。(吴自超)